
Приготування
- 1
Обсмажте цибулю, моркву й часник 5 хв, додайте гарбуз і картоплю кубиками, залийте водою.
- 2
Варіть 20–25 хв до мʼякості, збийте блендером, влийте вершки й прогрійте, посоліть.
- 3
Розлийте по тарілках, кожну порцію скропіть 1 ч. л. гарбузової олії, посипте підсмаженим насінням.
Пісний варіант: без вершків.